Abnehmen ohne Verzicht!

02.04.2015 cleaulem

eincreme

Fettleibigkeit ist in Deutschland zu einer richtigen Volkskrankheit geworden. Auch ich muss leider zugeben von dieser Krankheit betroffen zu sein. Schon seit meiner Kindheit bin ich übergewichtig. Ich wiege über 100 Kilo und ich bin damit nicht glücklich.

Es gibt inzwischen eine richtige Bewegung, die das Ziel verfolgt, sich die Fettleibigkeit schön zu reden. Doch ich war mir immer bewusst, dass mein Zustand in keiner Weise erstrebenswert ist. Doch ich habe auch nie eine Möglichkeit gesehen, schlank zu werden.

Ich bin kein sportlicher Typ. Bei Fettleibigkeit ist Sport auch nicht wirklich empfehlenswert, zumindest sollte man es damit nicht übertreiben. Also muss man vor allem an der Ernährung etwas ändern. Ich war immer der Meinung, dass meine Ernährung eigentlich ganz normal sei. Ich habe nie erkennbar mehr gegessen als andere in meiner Umgebung.

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Kategorie: Ernährung
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